BOOSTE TA CONFIANCE EN TOI!
Confiance en Soi
Un programme sur 5 semaines pour re-prendre les rênes de ta vie
T'es-tu déjà dit "Je n'y arriverai pas" ?
As-tu déjà pensé "J'ai pas les compétences" ?
As-tu déjà cru "Je ne suis pas assez beau/belle" ?
T'es-tu demandé "est-ce que je suis à ma place"?
2,5
jours
Session 2 - Novembre 2022
RE-PRENDS LE CONTRÔLE DE TA VIE ET GAGNE EN ...
Estime de toi
Confiance en toi
Amour de toi
Image de toi
Affirmation de toi
AU PROGRAMME DES 5 DEMIS-JOURS EN GROUPE
+ 5 COACHING INDIVIDUELS
Départ -> pré-évaluation du niveau de Confiance en Soi
Étape 1 -> La Confiance en Soi : de quoi parle-t-on et d’où ça vient ?
Étape 2 -> Se connaître soi-même
Étape 3 -> S’accepter et s’aimer
Étape 4 -> S’affirmer et être présent, apprivoiser ses émotions
Étape 5 -> Oser agir … devenir acteur de sa vie
Coaching 1 -> Etablir l'objectif du trajet de coaching
Coaching 2 à 5 -> Comment atteindre l'objectif de coaching
Arrivée -> post-évaluation du niveau de Confiance en Soi
METHODOLOGIE
Travail préparatoire
Réflexions personnelles
Théorie
Partage et échange entre les participants
Exercices Pratiques en sessions
Exercices Pratiques en individuel intersessions
POUR QUI ?
J'accompagne les femmes qui manquent de confiance en elle à reprendre les rênes de leur vie.
Je les aide à se connaître, à s'accepter, à s'aimer, à s'affirmer, à prendre leur place et à oser agir pour devenir actrice de leur vie.
Les hommes et les ados sont les bienvenus aussi !
100% des participantes* satisfaites.
Après le 2ème coaching,
vis déjà tes premiers changements
* je n'ai pas encore eu de participants hommes, sentez-vous libre de vous inscrire
POURQUOI MOI ?
Car pendant les 38 premières années de ma vie, j'ai souffert du manque de confiance en moi.
Je ne m'aimais pas, je me répétais que j'étais nulle, que je n'arriverais à rien, que personne ne m'aimerais jamais, etc ...
Je me suis constituée une fausse personnalité pour être aimée!
A 39 ans, je me suis fait aider par des psys, des coachs, je me suis formée, j'ai lu, ...
Aujourd'hui, je suis transformée.
D'une femme qui se cachait, je me mets en avant.
D'une femme qui se laissait aller, je prends soin de moi.
D'une femme qui ne savait pas dire non, je m'affirme.
D'une femme peureuse, je suis devenue chef d'entreprise.
D'une femme honteuse d'elle, j'apprends à devenir fière de moi.
Tous les jours, je chéris mes qualités et rigole de mes défauts.
Si moi j'y suis arrivée, vous y arriverez aussi !
